Voetenwerk & Huidbalans

Kwaliteit en persoonlijke aandacht in een huiselijke sfeer

Voetverzorging bij diabetes

Bij diabetespatiënten beschadigen de hoge bloedsuikerwaarden soms de zenuwen van de onderste ledematen. Kleine wondjes worden dan niet gevoeld. Aangezien diabetes ook de bloedvaten aantast genezen dergelijke wondjes ook minder snel. Dit zijn twee gevaarlijke fenomenen die verklaren waarom het van het grootste belang is dat de voeten nauwgezet gecontroleerd worden. Dit alles om infecties te vermijden die vergaande gevolgen kunnen hebben.

advies voor de diabetische voet

  • Inspecteer dagelijks de voeten.
  • Iedere dag de voeten wassen met lauw water
  • De voeten goed afdrogen, zonder krachtig te wrijven en ook tussen de tenen. Insmeren met een voetcrème voor diabetici of met babyolie. Hierdoor blijft de huid elastisch.
  • Geen voetbaden nemen als de huid stuk is. Ook niet indien er sprake is van schimmel of eczeem.
  • Nooit op blote voeten lopen.
  • Nagels recht afknippen.
  • Wollen of katoenen sokken dragen, zonder naden over de tenen.
  • Panty's eventueel binnenste buiten dragen zodat de naden niet in de voet drukken.
  • Sokken die niet knellen en die van huidvriendelijk, vochtabsorberend materiaal zijn.
  • Vermijd het dragen van gestopte sokken en sokken met gaten, ribbeltjes of versieringen.
  • Draag comfortabele lederen schoenen zonder hoge hiel
  • Verwijder likdoorns of eeltplekken niet zelf

schoenadvies voor de diabetische voet

  • Inspecteer dagelijks uw schoenen op het eventueel aanwezig zijn van onregelmatigheden.
  • De hakhoogte van de schoen mag maximaal 2-3cm zijn.
  • Het draagvlak van de schoen (en hak) dient breed te zijn.
  • De schoen moet op de wreef gesloten kunnen worden door middelen van een veter of klittenbandsluiting.
  • De hiel dient stevig te zijn.
  • De schoen moet de juiste lengte, breedte en hoogte (vooral bij klauwtenen) te hebben.
  • Er mogen geen voelbare naden en stiksels aan de binnenkant aanwezig zijn.
  • Koop uw schoenen aan het einde van de middag en niet 's morgens vroeg.
  • Het dragen van sportschoenen is een goed advies voor kwetsbare voeten van diabetespatiënten met een niet gedeformeerde voet.
  • Bij twijfel: laat uw schoenen controleren door een podoloog of een orthopedisch schoenmaker.
Huid- en voetverzorging bij mensen met kanker

In januari 2017 behaalde ik het kwaliteitslabel Kanker Beauty Professional. Als oncologisch verpleegkundige heb ik jarenlange ervaring opgedaan in het UZ Brussel. Door medicatie en chemotherapie kan er verandering optreden in de kleur en structuur van de nagels. Uw arts en verpleegkundige zullen u hierin begeleiden. Daarnaast kan u bij mij terecht voor specifieke verzorging van de voeten en het gelaat. Regelmatig een nagelverharder aanbrengen op de nagels van de vingers en tenen kan deze minder kwetsbaar en harder maken, en nagelriemen soepel houden. De huid kan zeer droog worden, overgevoelig voor zonlicht en parfumstoffen in crèmes.

Bij het verwenarrangement 'Balans' doe ik een grondige huidanalyse en breng ik uw huid in balans.

Huidverzorging

Een veelgehoord cliché is dat de huid de gezondheid van de mens weerspiegelt. Het doel van huidverzorging is om de huid zo gaaf, gezond en jeugdig mogelijk te houden.

Om je huid optimaal te verzorgen zijn er enkele gouden regels:

  • Vermijdt teveel zonlicht. Gebruik een SPF om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. (Jojoba olie is een natuurlijke anti-oxydant en bevat een natuurlijke UV-filter.)
  • Laat de huid niet uitdrogen. Vooral zeep in combinatie met warm water heeft een sterk uitdrogend effect. Zeep verwijdert het beschermende vetlaagje dat door de talgklieren wordt aangemaakt. Ook omgevingsfactoren zoals vrieskou, wind, airco, centrale verwarming, kunnen vochtverlies in de hand werken. Reinig je gelaat 's ochtends en 's avonds grondig, en vervolg met producten die aansluiten op jouw huidconditie. Vergeet ook niet om zeker voldoende te drinken!
  • Niet roken. Dit heeft een negatieve invloed op de elastine van de huid. De doorbloeding van de huid neemt af en de huid wordt slapper. Bescherm de huid tegen vrije radicalen door ervoor te zorgen dat je voldoende antioxidanten binnenkrijgt. Dit doe je onder andere door voldoende fruit en groenten te eten.
  • Verwijder steeds je make-up voor je gaat slapen. De huid heeft 's nachts tijd nodig om te herstellen.
  • Het regelmatig gebruik van een lichte gommage zal de celvernieuwing stimuleren.

Jojobacare huidverzoringsproducten bevatten geen bewaarmiddelen, solventen, alcohol, dierlijke producten of synthetische parfums.

Tussenkomst mutualiteit

De meeste mutualiteiten geven een kaartje om in te vullen bij de voetverzorger. U hebt recht op een tussenkomst wanneer u ouder bent dan 60 of 65 jaar. Ook mensen met diabetes, slechtzienden en personen die een attest hebben van de huisarts en jonger zijn dan de opgelegde leeftijd hebben recht op tussenkomst. De leeftijdgrens, het aantal keer per jaar waarop u recht op terugbetaling heeft en het terugbetaalde bedrag per pedicurebehandeling verschilt per mutualiteit.

Cadeaubons

Voor een verjaardag, speciale verrassing, moeder- of vaderdag en zoveel andere gelegenheden.

De cadeaubons worden gemaakt voor een behandeling of voor een bepaald bedrag. Deze wordt verpakt als geschenk waarna de gelukkige ontvanger een afspraak kan maken. Ze blijven 1 jaar geldig vanaf datum van uitgifte.

Workshops

Op vraag kan er een Workshop "ontspannende voetmassage" gegeven worden voor maximum 6 personen. Deze Workshop duurt 3 tot 4 uren waarbij u op 1 avond leert om in een aangename sfeer en in verschillende fases bij elkaar een ontspannende voetmassage te geven van ongeveer 20 minuten. Iedere deelnemer krijgt een syllabus met foto's en informatie over de verschillende massagegrepen.

Workshop make-up Bellapierre

Deze workshop kan individueel of in groep gegeven worden. Door de minerale make-up van Bellapierre krijg je een mooie egale huid zonder maskereffect. Ik leer je op een simpele en snelle manier mooie dag- of avondmake-up aan te brengen.

Workshop gelaatsverzorging

We starten met het reinigen van de huid en bepalen daarna ons huidtype. Gevoelig, droog, normaal of gemengd - ieder huidtype heeft een aangepaste verzorging nodig. Daarna wordt stap voor stap uitgelegd hoe je je huid correct verzorgd. Je kan achteraf producten aankopen maar dit is vrijblijvend.

Nuttige links

Informatie voetreflexzonetherapie Pedicure-info Nationaal verbond der Belgische Reflexologen Voetmagazine Diabetes Jojobacare Gehwol

naar boven

Carine Huygh

0499 122 792

016 25 25 82

carine.huygh@skynet.be

Jozef Wauterstraat 81

3010 Kessel-Lo